Показаны сообщения с ярлыком психология. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком психология. Показать все сообщения

вторник, 26 октября 2010 г.

Коучинг. Быть или не быть?

Всем привет! Вот уже на протяжении последних 10 лет я провожу личные коучинг-сессии, и могу с полной откровенностью заявить - на сегодняшний день это один из самых эффективных и мощных способов повышения личной результативности и достижения своих целей!

Такие выводы мне позволяет сделать анализ проведенных мной коучинг-сессий, которые уже измеряются тысячами! Разные люди, разные жизненные ситуации, а эффект - качественное улучшение показателей жизни!

Это не может не радовать! В качестве примера хочу привести отзыв одного из последних моих клиентов, Эдуарда Питерцева:


"Само понятие и идею коучинга я узнал несколько месяцев назад. Мне эта идея понравилась и попробовал один раз сам применить ее на практике. Я задавал общие вопросы своему знакомому на работе и вывел его на нужное решение проблемы по работе.

Мне понравилось. Но на себе его никак не применил и забросил его.
 На семинаре 2-3 октября 2010 года я познакомился с Людмилой Коло. Она всем участникам семинара сделала скидку на коучинг-сессию. Я сначала не очень хотел этим воспользоваться, но любопытство ко всему новому меня убедило записаться.
 Перед первой коучинг-сессией я думал, что мне дадут карту для достижения успехов в бизнесе. Но все оказалось намного круче. Людмила с подвигла меня разобраться с моим хаосом в мозгу, чего я действительно хочу и наконец принять свое решение. После двух часов разговора я был профессионально введен Людмилой в разговор со своими мозгом и сердцем.

 Я два дня сам задавал вопросы себе и искал ответы на них. Чувства переполняли меня, эмоции били через край. Сослуживцы по работе заметили во мне загадочность. Вечером дома я собрался духом и решил все изложить на бумаге в виде таблицы плюсов и минусов. Анализируя это и свои чувства я принял решение "Мне нужен бизнес МЛМ!" Сейчас я это вспоминаю как самый важный шаг в моей жизни - я сам принял решение.



 Коучинг-сессия помогла мне выбрать направление движения. Я почти 8 месяцев топтался у камня с надписями (как в сказке: налево пойдешь ... направо ...)  и все изучал камень, а надо было заглянуть в себя и увидеть "нежный цветок своих желаний среди хлама и мусора".  Теперь я иду куда мне надо. Теперь я знаю что хочу. Это здорово, это помогает идти вперед и греет меня.
  Я с нетерпением ждал вторую коучинг-сессию с Людмилой. И вот она началась. Я был в восторге от своего выбора и все это мне нужно было излить кому-то. Людмила выслушала меня и дала подсказки в дорогу к мечтам.   
 Я очень благодарен Людмиле за помощь в осознании своей сути, чего я хочу.   
 Друзья, коучинг великая вещь. В спорте он помогает добиваться рекордов, а в жизни целей!!! "


Дорогие друзья! Берегите свое время и работайте в команде с профессионалами! Результат не заставит себя ждать!


понедельник, 5 июля 2010 г.

Что такое эмоциональный интеллект?

Я давно уже занимаюсь изучением такого вопроса: почему один человек преуспевает, а другой - нет. Мы видим, с каким трудом борются за успех хорошо образованные и яркие люди, в то время, как другие люди, с менее выраженными навыками или качествами, процветают без особых усилий. Почему так происходит?








Попробую предположить, что часть ответа на этот вопрос связан с показателем "эмоциональный интеллект". Этот показатель не настолько измерим, как показатель IQ, но важность его от этого не уменьшается.



До сих пор наше общество продолжает концентрироваться на вопросах познания, опыта, интеллекта и образования. При этом об образовании эмоциональном нет и речи. До сих пор многие из нас находятся во власти эмоций и неспособны их уловить или воспользоваться, управляя ими.





Эмоциональный интеллект (EQ) - это способность выявлять и понимать эмоции: как собственные, так и возникающие у других людей, а также способность использовать понимание эмоций для управления свои поведением и отношениями с людьми. Между IQ и EQ нет никакой прямой связи. Интеллект - это способность к обучению, и эта способность остается неизменной, 15 вам лет или 50. EQ, напротив, является гибким навыком, которому можно научиться. Поэтому совершенно неважно, с каким уровнем эмоционального интеллекта вы родились, его всегда можно повысить!


С типом личности (интроверт вы или экстраверт) EQ также не имеет прямой связи. Также, как и IQ, тип личности является стабильным на протяжении всей вашей жизни.


Итак, давайте теперь поговорим о 4 составляющих эмоционального интеллекта и их применении на практике.


1. Самовосприятие. Это способность точно улавливать собственные эмоции в каждый момент времени и осознавать, с какими тенденциями связаны те или иные ситуации.Самовосприятие не связано с выяснением глубинных секретов или бессознательных мотивов. Люди с высокой степенью самовосприятия отличаются своей четкостью в понимании того, что именно они могут делать хорошо, что является для них источником мотивации и удовлетворения и какие люди или ситуации способны нажимать на их "кнопки".


2. Управление собой. Это способность использовать знание своих эмоций для того, чтобы оставаться гибким и позитивно управлять свои поведением. Управление собой проявляется в случае, когда вы действуете или, напротив, воздерживайтесь от действий.Управление собой - это нечто большее, чем простое сопротивление взрывному или проблемному поведению. Одна из основных проблем, с которыми сталкиваются люди, - это управление привычным для них поведением в течение длительного времени и применение навыков в совершенно разных ситуациях.


3. Социальная восприимчивость. Это способность точно улавливать эмоции других людей и понимать, что на самом деле с ними происходит. Это часто означает способность воспринимать чувства и мысли других людей, даже если вы сами при этом испытываете другие чувства.Слушание и наблюдение являются двумя самыми важными элементами социальной восприимчивости. Для того чтобы внимательно слушать и наблюдать за происходящим вокруг нас, мы должны прервать свой внутренний диалог и перестать думать о том, что мы скажем в ответ на очередную реплику собеседника.

4. Управление отношениями.  Это умение использовать свою способность воспринимать эмоции (как собственные, так и испытываемые другими людьми) для эффективного выстраивания взаимодействия. Это узы, которые вы выстраиваете с людьми с течением времени. Чем слабее ваша связь с кем-либо, тем сложнее вам донести до него свою мысль. Конфликты имеют тенденцию усиливаться в случаях, когда люди пытаются пассивно избежать проблем. Это происходит из-за того, что многим людям не хватает навыков для начала прямого и конструктивного общения.


Чтобы начать тренироваться и работать над своими навыками EQ, нужно научиться выбирать другие типы реакций на повторяющиеся ситуации. Например, если в моменты гнева вам свойственно громко кричать, то вам нужно многократно повторить новую реакцию, чтобы в мозге укреплялся новый путь. 







Конечно, эмоциональный интеллект - это одна из теорий, имеющая свои плюсы и минусы. Но, бесспорно, позитивным моментом в ней является то, что мы оперируем к эмоциональной составляющей человека, его чувствам и переживаниям. В век интеллектуального прогресса мой призыв вам - давайте подумаем о душе, друзья!

вторник, 29 июня 2010 г.

Стоимость бренда



Недавно я принимала участие в Обучающем семинаре, организованном Российско-Британской Промышленной Палатой. Семинар был посвящен техникам продаж, а выступающие - самые что ни на есть практики-"продажники" товаров и услуг из крупных Российских и Западных компаний.

 Я была модератором мероприятия и вела тему по внутренней эффективной коммуникации.

Темы были затронуты очень интересные. Я хотела бы остановиться на одной из самых актуальных - касающейся деловой репутации и бренда.

Действительно, тема личного позицинирования и брендирования с каждым днем становится все более популярной в бизнес-среде. А как Вы оцениваете свой бренд? Сколько стоит Ваше имя, Ваша компания?






среда, 21 октября 2009 г.

13 самых убедитительных слов


Я очень люблю наш русский язык, с его правилами и исключениями, с обилием синонимов и многообразием построения фраз. Порой, можно произнести всего несколько слов, но они останутся в памяти на всю жизнь. Или ранить человека всего одним словом, или осчастливить...
В разговорной части нашего великого и могучего русского языка есть определенные слова, которые оказывают сильное психологическое воздействие на сознание человека.
Многочисленные социологические опросы, исследования общественного мнения показали, что определенные слова заставляют людей взглянуть на вещи совершенно по-другому и заняться тем, чем они прежде никогда не занимались. Эти слова можно с большой пользой применять и в практике продаж, и во время презентаций, телефонных разговоров, в переписке с клиентами и партнерами. Итак, вот эти слова:

1. ОТКРЫВАТЬ.
Скажите своему собеседнику, что именно с Вами, или с Вашим продуктом, или с Вашей компанией он для себя что-то откроет, он непременно заинтересуется Вашим предложением!

2. НОВЫЙ.
Многих из нас интересует новое, передовое, ультра-современное (особенно, молодежь!). Человек всегда мечтает о новом времени, новых свершениях, новых путешествиях, новой жизни. Новые продукты, новое предложение, новая компания... Подарите человеку новый взгляд на привычные вещи!

3. ХОРОШИЙ.
Слово, которое не обладает высокой эмоциональностью. Но именно в этом заключается секрет его эффективности. Это слово пробуждает чувство стабильности и безопасности, ведь каждый человек хочет быть поближе к чему-то хорошему.

4. ЛЮБОВЬ.
Быть любимым и дарить свою любовь окружающим...Жить в любви, окружать себя любовью... Без комментариев...

5. ПРОСТОТА.
То, чего действительно желает каждый, - это простота и возможность выполнять свою работу с наименьшими затруднениями. Если ваш продукт или ваше предложение могут "упростить людям жизнь", он, безусловно, вызовет интерес у потенциального клиента или партнера.

6. ДЕНЬГИ.
Манящее, приятное на слух слово...Очень многим не хватает денег и, безусловно, каждый хочет иметь еще больше денег! Не стесняйтесь говорить о деньгах и обсуждать всевозможные способы дохода.

7. ГАРАНТИРОВАНО.
Представляя продукт или услугу, говорите о гарантиях, ведь один из самых распространенных страхов - идти на риск. Будьте внимательны, гарантируя что-либо. Не преувеличивайте и не выдавайте желаемое за действительное.


8. ЗДОРОВЬЕ.
Каждый человек хочет быть здоровым. Когда нет здоровья, все остальное отходит на второй план. Говорите о способах сохранения своего здоровья и призывайте к здоровому образу жизни (как, например, делаю я))).

9. ДОКАЗАНО.
Несмотря на то, что человек и интересуется всем новым, в то же время он стремится к тому, что уже было опробовано, протестировано и не вызывает сомнений в своей безвредности и полезности. И прекрасно, если это уже доказано специалистами в этой области.


10. РЕЗУЛЬТАТ.
Все хотят получить результат, почувствовать на себе результат, точно знать, что они приобретут в результате принятия решения или взаимодействия с Вами.


11. ЭКОНОМИТЬ.
Если что-то можно купить дешевле, тогда зачем платить больше? Экономия средств почти так же важна, как и их преумножение.



12. БЕСПЛАТНЫЙ.
Это магическое слово мгновенного действия! Оно со "скоростью звука" привлекает внимание клиента. Что может быть проще? "Этот подарок для вас совершенно бесплатно!" "Приглашаю Вас на бесплатный семинар" "Вы можете воспользоваться моей помощью абсолютно бесплатно!"



13. ЛУЧШИЙ.
Человеку всегда очень приятно выбирать и иметь что-то лучшее. Смело говорите о достоинствах своего продукта или предложения, лучших качествах и свойствах.


А от себя, практического психолога и человека, работающего с людьми уже на протяжении 9 лет, хочу добавить к этому списку такие милые моему слуху и сердцу слова, как СЧАСТЬЕ, РАДОСТЬ, ГАРМОНИЯ, КРАСОТА.





вторник, 18 августа 2009 г.

Точка принятия решения


Вам когда-нибудь доводилось летать в кабине пилотов? В моей жизни случилось это волшебное событие! Мне посчастливилось, и полетать в кабине, и посмотреть, как самолет взлетает, и даже самой посадить самолет! После того, как я лично поучаствовала в этом процессе и увидела, как выглядит посадочная полоса, а также узнала, что нужно сделать, чтобы посадить самолет, я перестала бояться этого момента. Если видишь посадочную полосу, не сесть удачно просто невозможно!

Одному интересному моменту я научилась у летчиков. В их лексиконе есть понятие «точка принятия решения». Наступает она, когда самолет разгоняется, достигает такой скорости, когда необходимо принять решение, продолжаешь ли ты ускоряться и идти на взлет, или начинаешь торможение. Решение нужно принять именно в этот момент, иначе не хватит полосы для остановки…

И я задумалась: что же является для каждого из нас той самой точкой принятия решения, которая вплотную приближает нас к действиям? Что должно случиться в жизни каждого из нас, после чего мы уже не сможем жить дальше так, как прежде? Какое событие, какая ситуация, какой разговор станут поворотными? Задумайтесь об этом. А, может, не стоит доводить дело до края? Может, именно сегодня, сейчас вы находитесь в «точке принятия решения»? Или вы вообще заблудились в своей жизни? Соберитесь с силами и с мыслями. Пришло время взлетать!

среда, 8 июля 2009 г.

Отзывы по книге "Сетевой маркетинг и молодежь"

Вы знаете, каждый день на мой почтовый ящик приходят десятки писем с комментариями относително прочитанной книги "Сетевой маркетинг и молодежь". Количество отзывов растет с каждым днем. Дорогие мои читатели! Вы даете мне такую силу и радость, что хочется творить все больше и больше! Я очень благодарна Вам за вашу поддержку. Каждое ваше письмо для меня ценно и значимо. Судите сами! Как можно не любить людей, которые пишут такие письма: (привожу 2 письма, дабы не перегружать вас)

"Людмила, здравствуй!
В первый раз я увидела тебя в 2007 году, мне тогда уже было интересно, как у тебя получается и бизнес строить, и тренинги проводить, и спортом
заниматься. Я мечтаю о таком образе жизни, о свободе в действиях, о свободе в перемещениях, а ты уже живешь такой жизнью, мне всегда было интересно как к этому прийти, как расслабиться, получать удовольствие от жизни и следовать своему пути, как определиться что именно является моим путем. Благодарю за внимание. Очень рада читать о тебе.
Удачи! Любви! Радости!
С уважением, Наговицына Светлана, Челябинск."

"Людмила!!!!!! я в восторге!!!!! почитала твой блог!!! СУПЕР!!!!!!! Такой позитив!!!!! Мне тоже очень хочется приобрести твою книгу... где я могу ее найти?... У меня столько эмоций!!!!!! Спасибо!!!!
Людмила Божанова, Москва"
Кстати! По всем вопросам приобретения книги обращайтесь к моему помощнику в Москве - Максиму. Он может встретиться с вами в Москве, а также транспортной компанией осуществить доставку в любой регион. Итак, мой незаменимый помощник Максим. Тел: +79262381662

понедельник, 15 июня 2009 г.

История двойного знакомства с Дмитрием Смакотиным


Невероятно, какие, порой, сюрпризы может преподнести нам жизнь!
Вы когда-нибудь знакомились с человеком дважды?
А с таким человеком, чтобы каждая последующая встреча была для вас новой, захватывающей и у вас создавалось полное впечатление того, что перед вами совершенно другой собеседник?
Вот так вот впервые случилось у меня. Этот человек, человечище, - ДМИТРИЙ СМАКОТИН!
Первая встреча - февраль 2009 года, Индия, Гоа, ресторан "Шанти" в Ашвеме. Дима был, по-моему, в оранжевых шортах и красной, то ли оранжевой футболке. С ним меня познакомили мои московские друзья, с которыми он летел на самолете: "Это Дима, отличный человек!" Вот такое было представление. 100% попадание. Потом мы пересекались на разных пляжах и при разных обстоятельствах, но разговор как-то не доходил, кто чем занимается. Только спустя 3 месяца, наш общий знакомый увидел меня на фото Димы, поинтересовался, как мне понравился отдых с Дмитрием Смакотиным...))
Моему удивлению не было предела! На тот момент я даже и представить не могла, какой величины это человек!
И вот я знакомлюсь с ним второй раз, когда он приезжает в Москву!! Легкий, энергичный, позитивный, компанейский... Оказалось, что нашим сердцам одинаково мил сетевой маркетинг и что нам очень по пути не только в духовном, но и профессиональном плане.
Дим! Спасибо тебе за тебя, ты просто замечательный человек!

понедельник, 8 июня 2009 г.

Моя книга


Вот и вышла в свет моя книга. Первая лично моя. Благодарна моему учителю и наставнику - Всеволоду Татаринову за вдохновение и мудрые советы.

В первый же день за полчаса было продано 92 штуки. Пришлось ехать домой за дополнительными пачками)

Раздаю автографы и отвечаю на вопросы, о чем же все-таки эта книга и когда выйдет следующая.

Сегодня отвезла 16 экземпляров в Российскую Книжную Палату. Теперь меня с моей книгой занесут в реестр писателей и заведут карточки в библиотеках. Так что - кто не успеет приобрести книженцию или получить ее от меня в дар - обращайтесь в Ленинку)

А вот так вот выглядит тираж)) Дома с этими чудесными пачечками стало даже как-то уютнее...И как же я жила без них раньше?)


понедельник, 20 апреля 2009 г.

Сетевой маркетинг в моей жизни




Я познакомилась с сетевым маркетингом, когда мне было всего 17 лет. Я ничего раньше об этом не слышала. Свой выбор в пользу компании Орифлейм сделала благодаря моей сокурснице, которая на тот момент занималась Avon. Я увидела, как она с легкостью дает рекомендации, кому какие цвета подходят и какой макияж стоит сделать. Мне очень захотелось быть на ее месте, и я поинтересовалась, где этому можно обучиться. Она упомянула компанию Oriflame.




На тот момент мне не было и 18 лет и для работы требовалось разрешение родителей. Мы с мамой объехали несколько предполагаемых «точек дислокации», прежде чем я по объявлению в газете не нашла моего будущего спонсора. Ее я видела всего 1 раз в жизни, в день подписания контракта. Офис закрывался, у нас оставалось всего 15 минут. Свою миссию она выполнила, за что я ей очень благодарна.



С того момента прошло более 8 с половиной лет. Многое я пережила за эти годы. Целый период взросления и понимания пролетел как одно мгновение. Здесь я научилась азам сетевого маркетинга, познакомилась с личностями, которые внесли огромный вклад в мою жизнь. Такого количества полезных книг я не читала никогда! Здесь я научилась профессионально продавать, достигать целей, работать в команде, быть лидером и вести за собой людей. В этот же период я узнала, что все нашли мысли материальны. Я не просто поверила в это, а своим собственным примером доказала это, окончив институт с красным дипломом.



Я научилась преодолевать свои страхи, быть сильной и показывать пример другим. Благодаря полученным знаниям, огромному количеству высококлассных семинаров, а также поверивших в меня людей я не стояла на месте и пришла к определенным победам. Мои мечты осуществились всего за несколько лет. Я обрела единомышленников, которых мне так не хватало по жизни, купила 2 автомобиля, благодаря компании побывала в Тунисе и Турции, на Канарских островах и Болгарии.



Мой опыт построения сети оказался очень ценным и некоторые мои наработки из области МЛМ нашли применение в других сферах. По своему первому образованию я психолог, и меня всегда интересовали вопросы успешности одних людей и неудачи других, почему все мыслят по-разному, какие действия являются эффективными, а какие нет. Долгое время меня занимал вопрос мотивации лидеров сетевого маркетинга. Итог размышлений отразился в моей дипломной работе, которая была посвящена вопросу мотивации на достижение и мотивации на избегание неудач у предпринимателей.




Следующий шаг – изучение историй успешных людей, которые преуспевают в различных областях: бизнесе, спорте, личной жизни. Мне посчастливилось учиться на тренингах, семинарах и рандеву у очень известных и авторитетных лиц, мастеров своего дела. Я познакомилась с системой Норбекова, прикоснулась к изучению биоэнергетики и развитию интуиции. Меня интересовали темы по раскрытию потенциала личности и искусство построения отношений между мужчиной и женщиной. Я прошла практически все существующие тренинги, посвященные женской психологии и невероятным ресурсам прекрасной половины.



В своих авторских тренингах и коучинге мне помогает образование в области спорта и танцев. Искусство владения собственным телом, развитие гибкости и чувство такта непосредственным образом влияют на эмоциональную составляющую жизни человека. По сей день я продолжаю учиться у мастеров йоги и цигуна, участвую в танцевальный воркшопах по всему миру, а также веду свои тренировки по йоге и пластике тела. Некоторые элементы из этих практик я использую в своей психологической работе на тренингах телесноориентированной терапии и женских курсах.



Так сложилось, что большей частью моей аудитории и партнерами по бизнесу являлась молодежь. Сила, энергия и колоссальный потенциал молодежи – это только основные составляющие собирательного образа молодежи. Я увлеклась изучением особенностей их мышления, поведения, мотивами к действию. Самый большой интерес у меня вызывали молодые люди, которые в свои ранние годы достигли успеха в какой-то отрасли. Например, высокого лидерского звания в сетевом маркетинге. Пришла идея создать Альманах историй успеха этих людей, которая реализовалась в выпуске двух книг и dvd-дисков с записью интервью выдающихся представителей молодежи, первые из которых появились в 2006 году. Сейчас готовится к выходу книга, которая явилась результатом накопленных мной знаний за 8-летний период работы в сетевом маркетинге и деятельности в качестве психолога. Это издание «Сетевой маркетинг и молодежь» включает все блоки информации, которые актуальны для тех, кто хочет работать или работает с молодежью. Уникальность его в том, что оно содержит только практические материалы, гарантированно дающие позитивный результат, потому что они были проверены временем и сотнями людей. К осени появится новая книга-сборник, отражающая практические технологии и знания реальных молодых лидеров из различных сетевым компаний, добившихся значительных успехов в MLM.




За это время были проведены десятки тренингов, семинаров и молодежных слетов, которые мне посчастливилось организовать и провести. Тысячи молодых перспективных ребят, которые в свои годы задумываются о будущем своей семьи, своей страны приняли участие в событиях, посвященных освоению практических технологий в области достижения успеха и увеличению личной эффективности.



Несколько позже я познакомилась с организацией клубного типа SunTeam International, члены которой преследуют те же самые цели. Мы объединили наши усилия, и на сегодняшний день запустили ряд глобальных проектов, помогающих элите нашего общества раскрывать свои возможности, работать над становлением своей личности, тем самым достигая невероятных результатов в области качественного изменения жизни.




Отраден тот факт, что все большее количество молодежи становятся членами наших программ, которые включают в себя специальные семинары, встречи с уникальными людьми, совместный отдых и проживание в эксклюзивных апартаментах. Они расположены в райском уголке земного шара, где создан целый комплекс услуг под руководством ведущих специалистов восточных и западных наук, а также представлены основные новейшие достижения и разработки механизмов, способных максимально раскрыть творческий, энергетический и разумный потенциалы человека.



Я очень благодарна индустрии сетевого маркетинга и, в частности, компании Oriflame International, за то, что мой путь как лидера и практикующего психолога начался именно с нее. Благодаря этому опыту я овладела высококлассными знаниями и инструментами для моей работы в качестве психолога, и сегодня моя ценность на рынке услуг в качестве бизнес-тренера и коучера намного выше, во многом, вследствие того, что за моими плечами такая база знаний.




К сетевому маркетингу у меня особое отношение. Это моя душа, это мое сердце. Это мой пожизненный пассивный доход благодаря тому, что в течение нескольких лет мы с командой создали отличную бизнес-систему. Но как психолога меня всегда интересовали вопросы, выходящие за пределы сетевого маркетинга, поэтому я с удовольствием поддерживаю индустрию МЛМ, но в данный момент занимаюсь своей тренерской деятельностью и консультационной практикой.




От всей души желаю Вам обрести свой путь и жить в радости и счастье!


пятница, 13 марта 2009 г.

Мои духовные практики


Конечно, Индия - это океан, солнышко, валянье на пляжике, свежевыжатые соки, отменные вечеринки, атмосфера расслабления и покоя. Но для меня эта страна еще является проводником в мир самопознания и исследования человеческих возможностей.

Эта тема интересовала меня всегда. А в Индии я встретила такое количество людей, открытых, жаждущих новых знаний и опыта, какое не встречала нигде. Люди искренни и радостны. Этих качеств очень не хватает городским жителям! И вот эти люди встречаются, общаются, живут, что-то делают вместе, а в итоге рождается счастье, ощущением которого пропитан буквально каждый человек. Счастье, как сладкий нектар, переливается от одного к другому, наполняет все живое и неживое, и вот оно уже не имеет границ, и каждый, кто попадает в место Счастья и вдыхает его аромат, мгновенно становится счастливым.

"Где же такое место?" - спросите вы. Как оказалось, само местоположение решающего значения не имеет. Гораздо важнее смысл, который придается обычным вещам.

Лично для меня одним из таких мест оказался Ашрам Саи Бабы. Кому-то нравится, кому-то нет. Меня поразила красота природы этого места, красота зданий и атмосфера, царящая в нем. Ежедневно я участвовала в даршанах: утреннем и вечернем, занималась медитацией и общалась с учителями. Колоссальный опыт!

С какими только людьми я не познакомилась! В каких только практиках не участвовала!

И танцами с шестом занималась, и сальсой. и регги.

И телесноориентированной терапией занималась, и медитациями Ошо...
Каждый день я практиковала йогу и цигун. Спасибо огромное чудесному учителю - Алексею!!
Новые для меня области познания - аюрведа и календарь майя. Но этим темам я посвящу отдельные посты)

Мне как практикующему психологу были очень интересны новые для меня опыты погружения в собственное сознание, а также курс уникальной женской практики с использованием элементов цигуна и кундалини.

С нетерпением жду момента, когда я смогу поделиться полученными знаниями и накопленными эмоциями с друзьями и в рамках своих тренингов!