Показаны сообщения с ярлыком компьютер. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком компьютер. Показать все сообщения

воскресенье, 28 февраля 2010 г.

Случай на Ко Чанге

Я к своим путешествиям отношусь как к части жизни. Для меня это не отдых, не развлечение, не работа. Это вот такая жизнь. Ведь каждый человек живет там, где ему нравится и как ему нравится. Итак. Уже во второй раз за время пребывания в Таиланде я еду на ко Чанг. «Ко» в переводе – остров, «Чанг» - слон. Действительно, повсюду слоны: живые – на которых можно кататься и с которыми можно купаться, каменные – в виде статуй, даже пиво есть местное под маркой «Чанг».



Время в пути от Бангкока на автобусе – около 5 часов, потом всех пересаживают на ферри, местное судно, переправляющее людей и автомобили на остров.

Ко Чанг – второй по площади после Пхукета. 80% площади острова занимают тропические леса. Не успеваешь сойти с лодки на берег, как сразу же ощущаешь сильнейшую влажность. Пот течет ручьями! 2 самых ходовых вида транспорта – это скутеры и такси. Такси здесь тоже необычное. Залезаешь в грузовик с открытым верхом и едешь! Только нужно покрепче держаться. Дороги, хоть и хорошего качества, но очень извилистые и крутые, под 45-60 градусов.

Жила я в очень тихом и уютном местечке «Оазис», которое я отыскала при помощи Сергея Всехсвятского в первый же день. Меня покорило обаяние хозяйки Суни, двух собак и сиамской кошки, которая сама легла на пороге моего будущего домика, тем самым не дав мне права на выбор)

Мой домик – это бунгало, изготовленное из бамбука и листьев пальмы. На крылечке – гамак, в котором я очень любила изучать английский язык и жевать бананы, растущие в 2 метрах от моего дома. По соседству – Дмитрий Смакотин, с которым мы частенько засиживаемся за чашечкой ароматного имбирного чая и обсуждением глобальных вопросов будущего МЛМ и Интернета.

Приятной неожиданностью оказалось наличие прямо у нас в доме и ресторане очень быстрого wi-fi. Кстати, с этим в Таиланде, в отличие от Индии, проблем нет. Повсюду очень хороший прием GPRS, благодаря которому можно даже на ходу общаться через SKYPE. Тарифы очень доступные!

В один из дней мы отправились в путешествие к соседним необитаемым островам, где мы посмотрели на многоликий подводный мир, покупались в чистейшем океане и записали с Димой для Вас приветственное послание.

В другой день – поездка к водопадам и знакомство с мангровыми лесами.

А еще мы открыли одинокий пляж, на котором очень мало туристов. Вода температуры парного молока, песочек белый, рассыпчатый. Спокойствию и релаксу способствует расслабляющая музыка, играющая в одном из ресторанов, и свежее прохладное кокосовое молоко.

Утром я прогуливаюсь и купаюсь в океане, днем я пишу заметки для блога, изучаю английский язык, вечером мы собираемся большой компанией и идем на разведку в новый ресторан. А однажды я даже ходила в сауну и делала очищающий скраб со спирулиной. Потом все мое тело обмазали смесью из риса и жасмина, а в завершении действа – сделали просто неописуемый тайский массаж с кокосовым маслом.

В массаже здесь действительно знают толк: массаж ног, тайский массаж всего тела, массаж спины и головы, массаж с использованием различных масел, всевозможные пилинги и скрабы… В любой очке Таиланда это делают профессионально и по очень привлекательным ценам. В один из таких моментов, когда маленькая, но очень сильная тайка массировала мне уши и шею, я очень хорошо поняла мужчин, спешащих отдохнуть в Таиланде)

Я планировала остаться на Ко Чанге подольше. Уж очень мне понравилась царящая здесь атмосфера спокойствия. А еще здесь, как ни странно, хочется работать и творить! Но произошло непредвиденное событие – мой дорогой и надежный друг – ноутбук, который уже не первый сезон со мной путешествует, где-то подловил местных тайских вирусов и наотрез отказался работать.

На спасение компьютера и всей хранящейся на ней ценной информации были привлечены все: незнакомые отдыхающие туристы, тайские работники интернет-кафе, даже русского парня с русскоязычным Windows XP нашла! Огромную помощь мне оказал Дмитрий Смакотин, с которым мы провели ни один час, пытаясь реанимировать мой ноутбук.
Сделав ни один десяток безуспешных попыток загрузить комп, я пришла к выводу, что мне нужно завтра же ехать вместе с нашей веселой компанией в Бангкок. Но если для них это была запланированная поездка, так как впереди их ждал Бали, то для меня – вынужденная необходимость.

В итоге наши меры по спасению ноута увенчались успехом. Вместе с Димой мы приехали в местную «Горбушку», "Пантип Плазу", где всего за 40 минут чудо-мастер, посоветовавшись на форуме со «своими» относительно моей проблемы, починил мой лэптоп. Моему счастью не было предела! Так как ранее Дима уже приготовил меня к тому, что я попрощаюсь со всеми своими документами, фото и видео, хранящимися на компьютере. К всеобщей радости, все осталось цело. Но из этой истории я извлекла отличный урок: ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно дублировать важную информацию на внешний жесткий диск или флешку.
Всю важность этой процедуры я смогла оценить , только реально оказавшись в критической ситуации, когда под угрозой были все-все-все мои документы! До этого случая я как-то даже не задумывалась о том, что все, что я накопила за долгие годы работы, все фото за последние 5-7 лет, видео – все я могу потерять в одно мгновение. Кто был в подобной ситуации, меня поймут!

Тут же я приобрела супермодную флеш-карту и в срочном порядке записала на нее все самое ценное! Ребята! Если кто-то из вас вдруг до сих пор совершает ошибки, подобные моим, призываю вас, пока не поздно, продублировать все важные документы, хранящиеся в вашем компьютере. А лучше это сделать на 2 различных носителях!

Слава Богу, в моем случае все обошлось, и мы с Димой, который, как ангел-хранитель, приносил мне удачу, пошли знакомиться с достопримечательностями Бангкока, о которых я вам поведаю в следующем выпуске…

понедельник, 12 октября 2009 г.

Компьютерный синдром





В последнее время я стала наблюдать, что много времени провожу за компьютером и мои глаза не только устают под конец дня, но и падает зрение. Чтобы освоить бескрайние просторы Интернета, иногда приходится сидеть за компьютером по 6-8 и даже 10 часов ежедневно! Немного изучив все тот же Интернет, я пришла к выводу, что у меня "компьютерный синдром". И вот его признаки(читайте внимательно, вдруг вы тоже им заразились):
- жжение, резь в глазах, покраснение, ощущение сухости и дискомфорта. Происходит это вследствие того, что при нормальном режиме глаза закрываются 20-25 раз в минуту, а за монитором - только 1-2 раза. Поверхность роговицы "пересыхает", слезная пленка обновляется значительно реже.
- ухудшение зрения, замедление обменных процессов в глазе. Причина - группа мышц, отвечающих за зрение вблизи, становится переразвитой, а мышцы для "дальнего" зрения начинают атрофироваться.
Ест специальный тест, который позволяет диагностировать ваше зрение: внимательно приглядитесь к Большой Медведице. Если около средней звезды, в ручке ковша, вы отчетливо увидите маленькую звездочку, значит, ваш глаз обладает нормальной остротой. Такой способ проверки зрения был принят у древних арабов.

Например, кошки особенно хорошо видят на расстоянии от 2 до 6 метров. Это очень удобно для охоты на птиц или мышей. Тараканы имеют инфракрасное зрение. Усы у таракана не только трогают, но и нюхают. А если принять остроту зрения орла за 100%, то зрение человека составляет всего 52% от орлиного зрения.

И хотя до орлов нам с вами далеко, кое-что в плане улучшения своего зрения и работы за компьютером мы можем сделать уже сегодня.

Итак...

1. поставьте на рабочий стол горшок с лимоном, или почаще заваривайте чай с лимоном. При его наличии количество ошибок и опечаток становится меньше наполовину. В тройке лидеров также запах лаванды и аромат жасмина.                                                

2. добавьте в рацион лютеин и антоцианы черники. Лютеин есть в шпинате, яичном желтке, киви, сельдерее. Чтобы восполнить суточную норму нам, к примеру, надо съедать черники в чистом виде 3 кг. Если неохота - вперед за БАДами!


3. ученые из Массачусетского Университета США утверждают, что регулярно зевать - полезно для здоровья. Это увеличивает слезоотделение, необходимое для увлажнения глаз. 

4. заведите привычку каждые 15 минут моргать около 10 раз - это поможет выработке слезной жидкости и предотвратит последствия малоподвижности глаз.

5. а еще можно вращать глазами туда-сюда, рисовать "восьмерки", "писАть носом" и делать всяческие упражнения для глаз.

6. а мне больше всего по душе этот вариант. 
Ран Мудра (Мудра Жизни)                                                                 

Упражнения по воздействию на биоточки и энергетические каналы пальцев рук называются мудрами. Цель применения этой мудры — выравнивание энергетического уровня во всем организме и повышение его жизнеспособности. Она положительно сказывается на зрении, способствует повышению его остроты, поможет при лечении различных заболеваний глаз. Также будет полезна нервным людям, поскольку благоприятно влияет на самочувствие, устраняет нежелательную сонливость. Позиция: подушечки безымянного, большого пальцев и мизинца соединены, а остальные пальцы свободно выпрямлены. Выполняйте эту мудру по 40 - 60 минут ежедневно. Это время можно выработать и частями - по 10, 15 и 20 минут.

Желаю вам покорять просторы Интернета, но при этом не забывать о самом важном - своем здоровье!